STUDI KASUS : MANFAAT TERAPI ISOMETRIK HANDGRIP EXERCISE TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI DI RUANG MATAHARI RSI PKU MUHAMMADIYAH PEKAJANGAN PEKALONGAN

Abstrak

Latar Belakang: Hipertensi merupakan penyakit tidak menular yang banyak diderita Masyarakat. Terapi nonfarmakologi untuk menurunkan Tekanan darah.salah satunya dengan meningkatkan aktifitas fisik, pada karya ilmiah ini aktifitas fisik yang dilakukan adalah  Isometric handgrip exercise yaitu sebuah kegiatan latihan mencengkram dimana kontraksinya pada bagian lengan bawah dan tangan. Latihan ini secara klinis terbukti menurunkan tekanan darah sistolik dan Diastolik. Studi Kasus ini bertujuan untuk mengetahui manfaat terapi Isometric Handgrip Exercise terhadap penurunan Tekanan darah pada pasien hipertensi. Metode : Studi kasus ini menggunakan pendekatan Asuhan Keperawatan dengan mengambil pasien Hipertensi berdasarkan referensi evidence based Practice in Nursing penelitian dengan judul Efektivitas Isometric Handgrip exercise dan Slow Deep Breathing Exercise terhadap Penurunan Tekanan Darah pada penderita Hipertensi. Pasien diberikan intervensi selama 3 hari lama pemberian 3 menit 45 menit untuk satu tangan jeda istirahat 15 detik diulang 2x kontraksi  dengan kekuatan bertahap 5 kg sampai 60 kg. Pasien dievaluasi setelah istirahat 5 menit  pasca Latihan. Hasil : Hasil penurunan tekanan darah pada hari I dari 169/100 mmHg menjadi 162/95 mmHg,  hari ke II dari 156/90 menjadi 150/90 mmHg dan  hari ke III 140/85 mmHg menjadi 130/80 mmHg pasien mengalami rata-rata penurunan tekanan darah sistolik sebesar 7 mmhg per hari dan penurunan tekanan darah diastolic sebesar 4 mmhg. Simpulan : Pemberian isometric handgrip exercise sebagai terapi nonfarmakologis dapat membantu menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi yang ditandai dengan tekanan darah menurun.