HUBUNGAN KUALITAS TIDUR DENGAN TEKANAN DARAH PADA MAHASISWA S1 KEPERAWATAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH KUDUS

Abstrak

Kualitas tidur merupakan salah satu faktor penting yang berperan dalam menjaga keseimbangan fisiologis tubuh, termasuk stabilitas tekanan darah. Mahasiswa keperawatan memiliki risiko mengalami gangguan kualitas tidur akibat tuntutan akademik, aktivitas organisasi, serta jadwal praktikum yang padat. Gangguan kualitas tidur yang berlangsung secara terus-menerus dapat berdampak negatif terhadap sistem kardiovaskular dan berpotensi meningkatkan tekanan darah. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara kualitas tidur dengan tekanan darah pada mahasiswa S1 Keperawatan Angkatan 2022 Universitas Muhammadiyah Kudus. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain observasional analitik dan pendekatan cross sectional. Sampel penelitian berjumlah 140 mahasiswa yang diambil menggunakan teknik pengambilan sampel sesuai kriteria inklusi. Kualitas tidur diukur menggunakan kuesioner kualitas tidur, sedangkan tekanan darah diukur menggunakan alat ukur tekanan darah standar. Analisis data dilakukan secara univariat dan bivariat menggunakan uji Rank Spearman. Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar responden berada pada kategori pra-hipertensi sebanyak 65 mahasiswa (46,4%), diikuti oleh tekanan darah normal sebanyak 63 mahasiswa (45,0%). Selain itu, sebagian besar mahasiswa memiliki kualitas tidur yang kurang baik. Hasil analisis bivariat menunjukkan terdapat hubungan yang bermakna antara kualitas tidur dengan tekanan darah pada mahasiswa (p = 0,035) dengan nilai koefisien korelasi (ρ) sebesar 0,179. Hubungan tersebut bersifat positif dengan kekuatan korelasi lemah. Kesimpulan penelitian ini menunjukkan bahwa kualitas tidur berhubungan dengan tekanan darah pada mahasiswa S1 Keperawatan Angkatan 2022 Universitas Muhammadiyah Kudus. Oleh karena itu, diperlukan upaya peningkatan kualitas tidur sebagai bagian dari pencegahan gangguan tekanan darah pada mahasiswa.